近期全台许多地方进入花季，不少民众选择出门看花。中医师提醒，近期天气多变，不少免疫力低下患者容易感染风寒性感冒，建议民众在初春季节可多吃顾肝的绿色食物，并搭配调节免疫力的黄耆防风茶；另，出门踏青也是活络肝经、减少疾病的好方式。
开业中医师吴明珠表示，时序进入春天，天气渐暖、草木生长，在中医理论中属于阳气旺盛的时节，是适合养肝的季节；不过，近期天气特性多云偶阵雨，且一天之内天气变化剧烈，容易导致免疫力较弱的小孩、老人家感冒，临床观察，近期感冒、流鼻水患者特别多，天气湿冷、风大，也让不少患者关节、肠胃、筋络出问题，因剧烈头痛、筋骨紧绷就医。
2、3月梅花、樱花齐开，是赏花的好季节。吴明珠表示，外出散步赏花是让身体阳气抒发、活络肝经的方式，肝气是情绪指针，若憋在身体中容易生病，导致肋骨抽痛等症状；肝经位于脚掌大姆指缝间，一路由小腿延伸至小腹、肋骨旁，除散步以外，年长者不方便出门，在家踢脚、踮脚也有类似效果，临床上则会针灸脚姆指处的「太冲（冲）穴」。
在饮食方面，吴明珠表示，中医认为，绿色食物与肝有关联，民众可多吃青菜，时下盛产的韭菜就是不错选择，可搭配顾脾胃的黄色食物如南瓜、地瓜一起食用；药膳则可以黄耆、防风泡茶饮用，有助调节免疫力。对已经生病的民众，按压虎口处的「合谷穴」可缓解鼻子过敏情况，腹泻患者则建议服用四神汤。
吴明珠表示，因应温差要大天气，民众必须注意穿衣方式，建议上身可穿容易穿脱的衬衫、背心，中午天热时就可以脱掉，避免腠理（即毛孔）打开后，又吹风容易感冒；另，下身散热较快，建议民众回到家不要马上脱掉袜子、穿短裤。