多伦多市中心修路重要十字路口将关闭一周
从本周一开始，多伦多市中心重要十字路口因修路将关闭一周。Bay Street和Adelaide Street的十字路口将关闭，进行TTC有轨电车轨道的安装，直到12月16日周六止。司机和骑自行车的人可考虑Wellington、Front或Dundas作为替代路线，应避免King Street，大多数十字路口禁止车辆通行。轨道建成后，在安大略线施工期间，501 Queen 有轨电车将改道至York Street和Church Street之间的Adelaide街。
图源：citynews
节日好礼！24件餐具套装 原价60.99仅售29.99
Amazon在售的这款Meythway餐具套装，24件6人份，含刀、叉、勺、甜点匙，可用于家庭和餐厅，附礼盒。
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LifeLabs客户获赔50-150加元 符合两条件即可
数百万名曾光顾全国最大化验所LifeLabs的加拿大客户，现在可以获取每位金额50至150元的赔偿金。
LifeLabs因在2019年受到骇客网络攻击而面临集体诉讼和解协议赔偿。该公司周五公布，由即日起至明年4月6日止，符合资格的客户可网上填交申请表格，以获取每位50至150元的赔偿金。
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LifeLabs发声明表示，凡于2019年12月17日或之前，曾为LifeLabs的顾客；并在2023年10月25日居住于加拿大的人，均符合申领资格。
全国约860万人有医疗卡等个人资料在事件中被骇客窃取，另有约13.2万人的化验申请或报告被盗。安省高等法院于10月25日批准了一项适用于全国的赔偿方案 ，LifeLabs将向全国客户提供合共高达980万元的赔偿金。
LifeLabs表示在支付了赎金后，网路攻击者已归还盗取的资料。未有迹象显示相关资料曾在暗网上出售或被人滥用。
该公司将以自动转帐或支票形式向获批核的客户发放赔偿金。申请详情及表格可参阅以下的LifeLabs网页。
图：加通社
V20
三岁看到老？哪些童年习惯会影响你成年后的生活
童年，这个人生的起始阶段，对每个人的成长和未来都有着深远的影响。童年时养成的习惯，不仅会塑造我们的性格，还会影响我们的身体健康、心理发展和社会适应能力。本文将探讨几种常见的童年习惯，以及它们如何影响成年生活。
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良好的饮食习惯
童年时养成的饮食习惯会深深地影响个人的身体健康。健康的饮食习惯，如定时定量、均衡摄取各种营养素，可以降低患多种慢性疾病的风险，如肥胖、糖尿病和心脏病。相反，如果童年时期饮食不均衡，喜欢吃垃圾食品，那么这种习惯可能会延续到成年，引发各种健康问题。
规律的作息时间
保持规律的作息时间对儿童的身体和心理发展至关重要。充足的睡眠有助于大脑的发育，提高学习效率和记忆力。童年时期养成的良好睡眠习惯，可以帮助成年人保持良好的精神状态，减少焦虑和抑郁的发生。而不规律的睡眠习惯不仅会影响身体健康，还可能导致情绪不稳定。
运动的习惯
运动是儿童健康成长的重要组成部分。经常参与体育活动的儿童，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作和社交技能。这种习惯一旦在童年形成，成年后也更容易保持积极的生活方式，远离生活习惯性疾病。
阅读和学习习惯
童年时期培养的阅读和学习习惯，对个人的终生学习和职业发展有着深远的影响。经常阅读的儿童，通常拥有更好的语言表达能力和更丰富的知识储备。这种习惯不仅有助于学业成就，也能在成年后带来更多职业和个人发展的机会。
金钱管理
儿童时期对金钱的理解和管理能力，会影响成年后的金融习惯和理财能力。教育孩子如何合理使用零花钱，培养节俭和规划的习惯，有助于他们长大后成为财务自律的成年人，避免不必要的经济压力。
社交技能
童年时期的社交互动对人际关系的形成至关重要。孩子们通过与同龄人的交往学会了合作、分享和解决冲突的技巧。这些技能对于成年后的工作和私人生活都非常重要，有助于建立健康和谐的人际关系。
童年是人生的基石，我们在这一时期养成的习惯，会在很大程度上影响我们的成年生活。因此，培养良好的童年习惯，不仅有助于孩子的健康成长，也为他们将来的成功打下坚实的基础。家长和教育者应当意识到这一点，为孩子们创造一个有利于良好习惯养成的环境。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)
不限打工时数政策延长4个月 留学生今朝松口气明日还是愁(图)
来自尼泊尔的留学生西姆卡达。（CBC）在安省伦敦市求学的国际学生，听闻上课期间打零工无时间上限的政策会再延长至2024年4月30日之后，顿时松了一口气，暂时解了他们财政紧张的燃眉之急。该政策从2022年11月开始实施，当初是为了解决全国劳动力短缺问题，如今却成了留学生抵御通胀的救命稻草。它允许国际学生每周工作超过20个钟，但原定在12月31日到期。如今延期消息传来，留学生自然如释重负。来自尼泊尔的留学生西姆卡达（Samir Simkhada）表示：「我对最后期限感到非常害怕，因现在的生活费非常高，而储蓄却很少。政府（将政策延期）做出正确选择。」西姆卡达称，工作时数对他来说是生死攸关，尤其在一个冬天寒冷、学费高昂的外国。全职工作是他维持收支平衡和维持温饱的唯一途径。他现在对自己当前的处境很满意，他还热切地等待2024年4月的毕业日期是在新宣布的截止日期之前。但上述举措除只是短期的缓解，并不能缓解国际学生的长期担忧。来自印度北部的留学生吉尔（Alisha Gill）为舒缓自己的财政压力，每周工作35至40个小时。在她看来，政府决定将政策延长4个月，只是把问题暂时搁置。「这肯定对新生有帮助，但明年或4月30日后入学的学生，将无法在这里找到很多工作。」她说，根据她的经验，雇主不愿意聘用那些无法从事全职的留学生，他们会受到影响。「4月30日后，我和我的朋友可能也会在找工作方面遇到问题。」另一位来自印度的留学生桑托什库马尔（Aparna Santoshkumar）也表示：「他们（联邦政府）最好增加工作时间，因为我们无法轻易支付这里的费用。」桑托什库马尔说，被迫缩短工作时间已经似乎是不可避免的现实，届时就要被迫在支付食物和房屋租金之间做出决定，现在要做好准备，就必须攒下一笔钱，而这正是她和她的朋友正在做的事情。联邦移民部长米勒（Marc Miller）上周四宣布将打零工无时间上限的政策，并表示「未来将继续研究这项政策的选择，例如将国际学生在上课期间的校外工作时间，扩大到每周30个小时。」