中国社群平台近期掀起一股「上班恶心穿搭」风潮，不少网友上传穿着绒毛睡衣、运动裤去上班的照片。纽约时报分析，该流行传递中国年轻人对充满野心的生活感到反感，开始以反文化举动寻求轻松简单生活。
据纽约时报报导，2月有名中国网友在抖音发布影片，展示上班穿搭，脸上带着保暖面罩，只露出双眼，身上穿着绒毛连衣裙，配上睡裤及绒毛拖鞋，再搭配粉红色棉袄及长板羽绒衣，整个人包得密不通风。不久后影片迅速窜红，「上班恶心穿搭」成为网络热门标签，更在微博获得上亿的观看数。
随后中国社交媒体「小红书」上，陆续有上万名中国年轻人也穿着运动裤、连帽运动衫，甚至穿着成套绒毛睡衣上班，掀起「上班恶心穿搭」风潮。
过去疫情关系不少企业员工转成居家办公，但目前已有部分中国员工得回到办公室上班，因此有些员工希望穿着舒适去上班。纽约时报分析，此种风潮反映出中国年轻人对充满野心和奋斗的生活产生反感，逐渐以反文化的方式寻求较轻松的生活。
报导引述武汉的一名室内设计师的说法，他认为上班就是一直坐在办公室，不知道打扮是为了什么，就想活得自我一点。
在上海服装公司工作的一名女性则表示，通勤时间要一个小时，衣服都是随手拿了就穿，大家都专注于工作，没人会在意打扮。
北京的心理学家肖雪萍分析，认为与过去相比，现在的年轻人在相对包容的环境中成长，学会将自己的感受摆在第一位，是时代的进步。
纽约时报指出，随着中国经济增长放缓，许多年轻人选择躺平，2022年中国官媒人民日报在社论批评躺平风气，持续敦促年轻人要懂得吃苦。但此次人民日报没有指责中国年轻人的上班恶心穿搭，人民网评称理解职场人的调侃和自嘲，没必要无限上纲。
