在新冠疫情期间养成沉迷抖音(TikTok)习惯的20来岁年轻人，正在删除或退出这些让他们流连忘返的社群媒体或应用程序；因为许多人开始质疑社群媒体对自己的负面影响，希望从此更加专注在生活、工作、人际关系上。
Data.ai行动分析公司数据显示，从2022年到2023年，抖音美国18岁至24岁平均月用户数下降了近9%。
华尔街日报报导这项20多岁年轻族群「新趋势」时指出，很多20来岁的年轻人使用抖音等社媒十多年，他们现在开始注意到，沉迷抖音妨碍了自己的睡眠、工作、家务和人际关系；有些人甚至表示，再这样下去，会无法追逐创意和梦想。他们因此决定删除该应用程序，寻求更多亲身体验、更加投入日常生活。
抛弃这些社群媒体应用程序，或许有点像是离开社会，至少是接受与流行文化知识之间存在巨大差距。华尔街日报报导，20来岁年轻人「离开抖音」的趋势，究竟只是个小插曲？抑或是真正的衰退？还有待观察。
回顾疫情期间，抖音在青少年和年轻族群之中大受欢迎；到2021年秋季，抖音全球月用户数已逾10亿，成为文化时代精神的一环。消费趋势和迷因从抖音产生，然后移向世界各地。目前该应用程序24岁以下美国成年人每月用户总计5440万，约占全美每月1亿7000万用户的32%；数量仍然很庞大。
抖音发言人表示：「抖音提供了多种工具，从自订屏幕时间限制到睡眠提醒，数以百万人都在使用这些工具来提醒自己如何对使用时间做出有意识的决定。」
27岁的纽约会计师布鲁丝(Keilah Bruce)是在去年抖音算法开始向她显示与她私人想法相符的内容后，停止使用该应用程序。她说：「被知道是一回事，被了解是另一回事。」
至于25岁在华府咨询顾问公司工作的泰特(Elizabeth Tate)，在2022年年中彻底退出抖音，去年10月她也退出了脸书和Instagram。泰特说：「我明白自己在这个星球上的时间非常有限，而我想要体验、完成和去做的事情太多了。我已经分了心，浪费了太多时间。」