「迪丽热巴天使蹲」引发的模仿潮还没消退，玛丹娜在2001年世界巡回演唱会上一段踩着10厘米高跟鞋连做16个蹲跳又被挖出，不少网友及健身博主纷纷尝试仿效玛丹娜进行「16连蹲」，中国明星也纷纷加入挑战行列。医师提醒，盲目跟风跟着蹲很容易受伤，应量力而行。
影音来源：YouTube
辽沈晚报报导，迪丽热巴「天使蹲」热度未退，玛丹娜「16连蹲」视频又掀跟风，这个大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧，而且在这段高难度动作之前，她已经连续唱跳了两小时。如今，不少网友及健身博主纷纷尝试仿效，中国明星也纷纷加入挑战行列。
报导指出，歌手何洁日前在个人社交平台分享了一段挑战玛丹娜16个深蹲的视频动态，并发文写道：「挑战一下」。视频中，何洁一口气做了19个；53岁林依轮随后也发出视频挑战。
「挑战玛丹娜16个深蹲」随即也冲上了热榜，不少网友表示，太厉害了；也有不少网友表示，80后的我，一个也蹲不了，起身两眼一黑。更有网友发出了灵魂拷问，这样跳伤不伤膝盖。
据报导，浙大二院骨科副主任医师刘安表示，玛丹娜演唱会上做的「16连蹲」，对普通人来说难度更大，危险也更大。
他说，「在16连蹲过程中，膝关节和髋关节都是在不停屈曲伸直，膝关节从伸直到屈曲，它有一个挤压的过程，在这个过程中，膝关节中间有半月板这样一个垫片，会跟着膝关节的活动而动，如果长时间活动不当就会导致半月板被挤碎。」
