干眼症是现代人常见的文明病之一，以中、老年人占多数，停经后妇女受荷尔蒙变化影响也容易有干眼困扰，尤其电脑、手机等3C产品随处可见衍生用眼过度情况，就连不少年轻人也增加干眼的几率。如果怀疑干眼症上身，建议应及时就医诊断，以免严重危害视力健康。
台湾宸光眼科诊所吴鉴修医师表示，更年期停经女性因荷尔蒙影响使泪液分泌减少，而且因为女性体内男性荷尔蒙浓度较低，导致油脂分泌较少更容易缺油，引发干眼症几率也提高。
另外，年纪老化造成泪腺退化，60岁年长者的泪液仅有20多岁的3分之1，若服用糖尿病、降血压药物、安眠镇静药物，或其他疾病因素如干燥症，免疫风湿性疾病如僵直性脊椎炎、红斑性狼疮等，都会影响泪液分泌功能。 至于外在因素方面，像是配戴隐形眼镜时间过长、气候干冷，常待在空调冷气房或骑车迎风吹，坐办公桌眼睛直盯着电脑或滑手机，常忘了眨眼，也会导致干眼症状。
干眼症常见的症状还有发痒、视力模糊、畏光，严重泪流不止、甚至有刺痛感，而干眼症的视力模糊症状反复，也会因泪水分泌情况时好时坏。吴鉴修医师指出，干眼症的症状多样化，最主要是眼睛有异物感，早上起床眼睛容易有分泌物，或是晨起后干涩到睁不开眼，这是因为泪水分泌不足及眼睛缺氧所致，可能过几个小时后泪水才会分泌正常，要看眼睛干的程度而定；用眼一天比较疲累，傍晚后眼睛也容易感觉干涩不适。
关于干眼症的诊断，眼科医师会采用「泪水测试」，正常人5分钟内泪水分泌量可沾湿试纸达10mm，一旦泪水少于5mm，就能判定为干眼症；或是通过眼角膜染色观察油脂层，若萤光剂破裂速度愈快就表示眼睛油脂分泌不足，以及检查麦氏腺堵塞程度。但若眼角膜已经出现破皮现象，就表示干眼情况偏严重。
干眼症治疗方面，初期原则上采补充人工泪液或涂抹消炎药膏，若有眼角膜破皮，视情况可每小时点1次帮助加速角膜上皮修复，或建议配戴治疗式隐型眼镜，帮助缓解眼睛疼痛感，也让角膜上皮在水份的滋润下保存修复更快速。若是人工泪液治疗1、2个月仍效果不彰，就会考虑使用其他高端治疗方式，如自体血清点眼液，或者申请免疫调节剂、泪管塞治疗等。
吴鉴修医师补充说明，自体血清点眼液为客制化血液制剂，借由抽取自身血液并分离出血清，成分近似天然泪液，成分含有免疫球蛋白A、生长因子、溶菌酶、纤连蛋白及维生素A，能帮助角膜上皮细胞增生、达到快速修复，对于反复角膜破皮或持续发炎能有较好的改善效果，由于不含防腐剂，开封后必须冷藏保存，3天内需使用完毕，未开封可冷藏保存7天，冷冻可保存6个月。
吴鉴修医师提醒，平时应避免用眼过度、眼睛多休息和维持良好睡眠品质是预防干眼症的重点，看电脑或手机30分钟应该休息5至10分钟，多看远处、有助放松睫状肌，而光线充足也很重要，有位患者习惯躲在被窝里看手机，20多岁两眼已有白内障。
此外，平时可补充鱼油、叶黄素和花青素有助眼睛保健，也可使用热敷眼罩或插电式眼罩，能定时定温，比起热毛巾效果较好。眼睛要用一辈子，必须从生活习惯改变做起，才有机会摆脱干眼症的威胁。
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