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    疫情后遗症?周末不想与人社交宁可独处

    Photo by Anthony Tran on Unsplash

    商业内幕(Business Insider)报导,在新冠疫情高峰时期,许多美国人几乎足不出户,也让很多人独处并开始适应这种被隔离的生活型态,即使现在管制已经松绑,但对于社交造成的影响依旧存在,例如越来越多的TikTok用户谈论周末喜欢在家,不想出门。心理师就表示,疫情已促使社会更能接受独处的行为。

    TikTok用户Christina Kwong日前上传影片,询问其他人是否察觉,现在的周末已「不再一样」,32岁的她说,「周六或周日我已经不再想做任何活动了,就算是到了周五,只想要回家。」这支影片已被点阅超过82万次。她还继续问道,「这是年纪到了吗,还是在我们社会所出现的一种奇怪现象呢?」

    于是影片下方出现许多回应,许多人表示是因为经济变差以及通膨作祟,让出门成为一笔不小开销,其他人则认为待在家是因为疫情所致。有人表示,「现在一出门至少要花100元,」也有人说现在只想要躺在沙发上看电视,或利用影像纪录(vlogging)自己的周末独处生活。

    多数用户也表示,独处并不会带来不便,许多人更对这种转向「内在世界」的趋势赞赏不已,有些人表示,喜欢利用周末来为社交充电,「我花所有时间在健身、走路、运动、工作、阅读、睡觉、看电视及学习,我的生活从没如此平静过。」

    对此,临床心理师萨德(Yasmine Saad)认为,「周末不再一样」的现象之所以出现,可能是源自于疫情以及其他产生压力的全球事件与冲突。她说「宅在家」(cocooning),也就是人们通过待在家里躲避可能的威胁,是人们面对这世代充满压力的一种自然回应。

    萨德指出,「疫情让社交压力得以减缓,让人们可以选择自己喜爱的重新充电方式,不管是与人社交或是独处都好。」换言之,人们已经开始认为,像过去周末必须出外与朋友待在一起的作法,已经不再是一种义务了。

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