台湾知名皮肤科诊所「于宾诊所」院长彭于宾，27日传出逝世消息，当时他正在跑步机上晨跑，被发现时已经倒卧在地，判断是因心血管疾病去世，不过家属尚未对外说明。心脏内科医师指出，最近天气冷是可能的因素之一，如果平常没有运动习惯，应该要渐进式进行，也要留意起床后2至6小时，避免「清晨巨浪」发生。
新光医院心脏内科主治医师洪惠风说，猝死常见的成因为心肌梗塞、突发心律不整、主动脉剥离等，心肌梗塞突然发生时像土石流，血管则如同一条条的公路，血管壁变得愈来愈厚，血管内径未必会受到影响，所以有62%的男性心机梗塞或猝死，之前没有任何症状，女性则为46％。
目前外界尚未得知彭于宾的具体状况，不过，如单纯以心肌梗塞来看的话，洪惠风说，这类个案的风险因子中，年龄是其中一个危险因子，男性45岁以上、女55岁以上或停经后；家族遗传是第二个危险因子，男性亲戚55岁以内心肌梗塞或猝死算危险因子、女性65岁以上；第三个危险因子是抽烟，其他危险因子则包含血压、血糖、胆固醇，以及体重注意和运动等。
洪惠风表示，「要预防土石流就要做好水土保持」，方法有二，第一为控制好血压、血糖、胆固醇等「三高」因子、不要抽烟、要规律运动等；另外就是要注意「不要发生台风」，也就是留意天气突然变冷或变热，也要控制情绪，不要生气或熬夜等。
运动方面，洪惠风说，如果平常没有规律运动习惯的话，要渐进式进行、避免剧烈运动，如果一直以来跑数公里没问题，但突然只跑几百公尺就出现胸闷、咳嗽等蛛丝马迹，就要赶快就医，也建议民众可以养成规律运动习惯，等于每天测试，一旦有异状可以早点发现并就医。
除了运动频率外，还要留意可能发生的「清晨巨浪（morning surge）」，洪惠风说，血压控制不好的人，容易在清晨时有突然的血压骤升，也是最容易产生中风及心脏病的时间点，通常建议起床后2至6小时要特别小心。
洪惠风形容，白天活跃的交感神经，和晚上的副交感神清，会在清晨「交班」，在这段时间等于煞车没有松开就踩油门，心律可能比较难以调解，容易出事；而有些人在睡梦中猝逝，可能与呼吸中止症等部分原因相关；有些肥厚性心肌病变，则好发于运动时，提醒民众平时就要留意自身状况。