除旧布新是年前的一大工程，而在清理环境的过程中，最怕的就是灰尘和尘螨等过敏原，医师提醒，除了在扫除前开窗保持通风、扫除时配戴口罩和手套、扫除后立刻洗澡清洁外，拥有好的免疫力也是在避免发生过敏中不可忽视的一环。
中药内服、针灸缓解过敏发作 穴位按摩和敷贴来改善
台湾台北市立联合医院仁爱院区中医科医师徐敬闵说明，过敏发作时最常见的打喷嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等症状，以中医观点来说是涉及了「肺」、「脾」、「肾」三脏的虚损以及功能的失调，治疗方法有中药内服、针灸、穴位按摩和敷贴等。
过敏三类型 中药针灸及按摩穴位治疗
徐敬闵提到，在临床上可以大概略分为肺气虚、脾气虚、肾气虚三型，常用针灸及按摩穴位的部分：
1.迎香：鼻孔向外与法令纹相交处，有清热、通鼻窍的效果。
2.风池：后颈枕骨下，发际内凹陷处，约在耳垂平行的位置，可清头目，利五官七窍。
3.合谷：位于手背虎口肌肉的最高处，能减轻过敏症状。
4.足三里：位于腿前侧，外膝眼下约4横指距离处，除了改善肠胃问题，也能缓解过敏症状。
工具及热身、良好姿势与休息 降低酸痛酸痛几率
另外，大扫除后导致的肌肉酸痛也是十分常见的年前患者就诊原因，以下几点提醒可以预防不适的产生：
1.工欲善其事，必先利其器，善用适合的器具辅助清洁。
2.扫除前要先进行动态热身，且注意适时的休息。
3.避免姿势不佳和用力不当，如：以屈膝、坐姿取代弯腰，踩在坚固的椅凳上代替踮脚，使用推车搬运重物以免用力过大过久等。
4.扫除完后拉筋伸展，舒缓肌肉，也可以再洗个温水澡，不仅清洁脏污，还可放松肌肉。
最后徐敬闵建议，假如还是有出现肌肉酸痛或紧绷等情形，针灸治疗是有相当好的缓解疗效，可以降低肌肉疲劳与疼痛感，改善身体的血液循环及关节的活动度，而除针灸之外，也可搭配内服中药及外敷药布、药膏，舒筋活血、调和气血，使患部的不适尽早痊愈。
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