![](/wp-content/uploads/2023/12/frc-34d3f53acd5476cf461dd1ba92915bb5.jpeg)
近日气温变化大,不仅容易造成感冒,还可能发生眩晕。70岁黄奶奶最近饱受眩晕困扰,尤其是起床或姿势移动时更加明显,通过中医针灸及按时服药,状况明显改善。中医师表示,眩晕除能用药、针灸改善,也推荐5个对应穴位舒缓症状,平时可多按摩保健,疏通经脉、调和气血。
台湾门诺寿丰分院中医师唐汉维建议,除了用药之外,有对应穴位可帮助舒缓眩晕症状,包括在头颈部、耳朵附近的百会穴、听宫穴、翳风穴与风池穴,以及手部的合谷穴,每天按压数回,平时按压预防保健,晕眩发作时则加强按摩力道,缓解症状。
唐医师说,百会穴位于两耳尖直上与中线的督脉交会头顶中央处,按压可促进头部气血循环;听宫穴在耳屏(耳廓前的瓣状凸起处)前方凹陷处;翳风穴位于耳垂后方,下颌骨后缘凹陷处。
而风池穴位在下,后颈部斜方肌外缘、枕骨下方的凹陷处;合谷穴则于手掌虎口,第二掌骨桡侧中点处。有眩晕症状的民众,建议平常可用指尖由轻渐重慢慢揉按,缓解偶发性头晕目眩症状。
由于造成眩晕的原因各有不同,很多疾病也会导致头晕目眩,症状上有所差异,医师建议,民众若长期出现相关症状而无法缓解,应尽早就医接受完整检查找出病因,也一定要请合格中医师诊断,切勿听信偏方。
门诺寿丰分院表示,现已增设中医科,提供中医内、妇、儿科及针灸科等传统服务,提供民众完整的中西医诊疗服务。
![](/wp-content/uploads/2023/12/frc-c43a2f2b2b5a5e419ad758b4ffeef2a0.jpeg)