中华女篮队教练「钱姊」钱薇娟，自10岁就开始打球，19岁时第一次右膝受伤开刀，隔天还自行骑车返家，觉得状况良好，在过几天的冠亚军赛中上场助队伍夺得冠军，没想到下场之后右脚肿得跟面龟一样。打开了他与膝伤为伍的人生，开始长期抽水、服用止痛药、施打PRP。她分享，由于右膝受伤，自然而然很多压力就落在左脚，没想到连左膝也开始磨损，双膝难以弯曲的情况下，就弯腰，最后腰椎、颈椎都出问题，30年的球员生涯中都在疼痛中度过，早已习惯。
40岁前双膝开刀三次 退化性关节炎三期软骨磨尽
40岁前双膝就开过三次刀，去年至台湾新光医院骨科就诊，被诊断为严重退化性关节炎三期，一动就痛、无法蹲下、无法提重物，更别说运动，双膝软骨几乎被磨尽。新光医院骨科暨微创中心释高上主任通过关节镜手术与自体脂肪干细胞治疗，帮助修复软骨缺损，影像学及功能评估都明确改善，疼痛指数大幅下降，退化性关节炎从三期近四期，缓解到二期，且逐渐进步中。
历时2次注射及10个月的回诊追踪，钱薇娟大叹「若年轻时有这项技术就好了」，从原本无法上楼梯，到目前可以半蹲，甚至小幅度跳跃，都是她奢望已久的动作，随着注射之后，疼痛感每天减弱，从以前的十分疼痛，进步到只剩下2、3分；释高上也分享不需负重的肌力训练动作，帮助复健。
钱薇娟分享，以前膝盖痛还认为是肌力不足，继续加重训练，也让软骨磨损更加严重，现在观念进步，治疗技术更有突破，相信能帮助更多运动员延长生涯，并且不再习惯疼痛。也期望自己有一天能与年轻球员一起厮杀。
膝关节退化年轻化 高强度运动应适当休息
释高上说明，以台湾为例，民众膝关节退化的盛行率约15%。近年来，临床观察发现退化性关节炎的患者年龄有年轻化趋势，其中以运动爱好者为主要族群。长时间高强度的运动，像是登山、马拉松等，缺乏适当休息和复健的情况下，可能导致关节软骨的损伤，进而增加罹患退化性关节炎的风险。呼吁运动族群，关注运动伤害与运动医学的重要性。
台湾卫福部健保署长石崇良表示，台湾自2018年起，已有260多项成功案例显示细胞治疗的卓越成果，当中应用最多的是癌症治疗（如CAR-T），第二多的就是关节治疗。单就脂肪干细胞治疗退化性关节炎来看，平均追踪217天的可评估疗效病患达30人。而这些病患疼痛指数减少约六成、膝关节功能提升幅度约三至七成，结果令人振奋。
自体干细胞用于关节治疗成效极佳，且也累积许多经验，目前也正在朝向异体干细胞移植的研究，若发展成熟，可望大幅下降成本，应用更广泛。钱姊运动伤害的经历是体坛的缩影，而再生医学与运动医学的结合，不仅提供了更多治疗选择，也为运动爱好者和广大民众带来了新的曙光。
【本文授权转载自健康医疗网30年运动生涯磨光膝软骨，每走一步都是痛 钱薇娟靠细胞治疗摆脱关节炎】