加拿大有数百万人没有家庭医生或基本医疗服务提供者。
鉴于个人的健康需求是复杂的，可基于诸如年龄、家族史和任何现有的慢性病而产生变化，林彼得提供的第一个贴士就是不要放弃寻找家庭医生的努力。
他说：「我们需要医疗服务的持续性来确保你不会遭遇麻烦，家庭医生、基本医疗服务提供者和执业护士，真的很擅长模式识别，能试图搞清楚正在发生什么以及将所有线索联系到一起。」
林彼得建议人们先向家人或朋友查询，他们的家庭医生是否接收新患者。如果这一方法行不通，他建议人们在当地内外科医生的规管机构的网站上寻找那些依然接收新患者的诊所和医生团体。
取决于人们居住的地区，当地可能提供寻找家庭医生的特殊服务。例如，安省居民可登记使用一项名为Health Care Connect的服务，该项服务帮助人们与所在地区正接收新患者的医生或执业护士建立联系。
林医生还指出，取决于人们的居住地点，免预约诊所和紧急基本医疗中心也许是可行的选项。他建议人们在前往免预约诊所求诊时做好准备，包括带上自己服用药物的清单、患有哪些疾病或有哪些新的徵状，这将帮助医生更快地进行诊断。
鉴于人们在没有家庭医生的情况下较难接受常规的测试，他建议说，前往免预约诊所求诊将有助于获取转介。
他还建议人们经常到当地的药房测量血压并追踪测试结果。此外，如果人们到免预约诊断寻求后续护理，他建议人们每次前往同一间诊所，因为医生通常在这些诊所按时当值。
林彼得还强调了患者获取测试结果的复印件或其他医疗纪录的重要性，特别是以数码的模式，因为这将帮助其他医生更好地了解患者的病史。
