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中国篮球界爆出「惊天八卦」，网友爆料，身高212公分的篮球明星易建联被指与一名跨性别者发生性交易，并支付了1500美元作为报酬。爆料者更在社群网站上曝光疑似易建联的裸照和身分证照片。然而，爆料尚未得到官方证实。易建联的粉丝和媒体纷纷在社交媒体上讨论此事，静待相关当事人的回应澄清。 综合媒体报导，一名变性女网友自称与易建联相约性交易，易建联不仅大方给了1500美金，甚至还被女方拍下裸身收拾物品的照片、更附上疑似为易建联本人的身分证件。 !function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-bc0de73c10937be205a8d57fd75a9690");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10171",t,{width:720,height:405})}))}(window,document); 网友贴出包括对话纪录等的数张照片，其中，一张男人全裸弯腰的照片身高比例，疑似为易建联，顿时成为舆论热议焦点，不过，这条资讯虽在各篮球博主间疯传，却未得到任何官方证实。另外，也有网友翻出易建联的社保编号，纪录的身分证为1984年，而非照片中的1987年，外界不禁怀疑爆料者为捏造事实。

民众想要长寿，采取健康的生活型态是有必要性的。台北医学大学公共卫生学院发表1项研究，追踪台湾30岁以上的成年人约15年，发现保持「不抽烟、不过量饮酒、充足运动、多吃蔬果以及保持健康体重」等5种健康行为者，平均可多活7.13年，并减少28.12%的年度医疗支出。 达到5种健康行为 延寿又可省荷包 据悉，该项研究是由台北医学大学公卫学院应用流行病学硕士学位学程副教授罗伟成领导的研究团队，与台大公卫学院及中研院统计所共同合作，利用国民健康访问调查数据，分析台湾逾19000名30岁以上成年人的健康数据，平均追踪逾15年，探讨5种健康行为者的平均寿命评比，分别为不抽烟、不过量饮酒、充足运动、多吃蔬果以及保持健康体重等行为，该研究已于2024年7月刊登于国际公共卫生期刊《JMIR Public Health and Surveillance》。 !function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-bc0de73c10937be205a8d57fd75a9690");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10171",t,{width:720,height:405})}))}(window,document); 根据研究结果显示，不抽烟的民众平均可多活2.31年，并减少9.78%的医疗支出，而不过量饮酒者可多活1.62年，充足运动者可多活1.85年，摄取足够蔬果的民众寿命增加3.25年，而保持健康体重的民众，平均可减少18.36%的医疗支出。 罗伟成强调，全面采取健康生活型态者较长寿，比起仅有1项或没有前述健康行为的人，保持5种健康行为的民众平均可多活7.13年，并减少28.12%的年度医疗支出。值得注意的是，体重过重（25 ≤ BMI 研究中指出，台人摄取充足蔬果量的比例有待提升。事实上，达到每日5蔬果的民众偏少，而每周仅摄取1份蔬果的民众，平均寿命明显比一般人减少8.5年，而多吃蔬果的民众则可多活3.25年。此外，研究也发现，有充足运动的人比起没有运动习惯的民众也显著增加2.1年的平均寿命，罗伟成说明，所谓的充足运动定义为每周至少500代谢当量（min/week），相当于65公斤的成人每天骑行自行车30分钟，1周5天；或是每次跑步30分钟，1周3天。 罗伟成提到，过去类似的研究结果在各国也有发现明显的族群差异，同样是遵循5项健康的生活方式，新加坡研究为男性增加6.6年，女性增加8.1年的余命；日本男性增加10.3年，女性增加8.3年的余命；而美国男性增加12.2年，女性增加14.0年的余命。 台北医学大学表示，此研究是台湾首度针对保持5种健康行为可延长多久寿命进行的探讨，也是国际上首次同时推估多项生活型态因子对医疗花费的总和影响。该成果对卫生政策制定者也具有重要意义，通过量化不同生活型态对寿命和医疗支出的影响，政府可以更有效地分配资源，制定针对性的健康促进策略。 # 首图来源／Freepik NOW健康 https://healthmedia.com.tw/

比特币价格又逼近7万美元大关，多头人士正看好币价再刷新3月时创下的历史高点，此时高风险资产的乐观氛围弥漫，而且美国总统大选即将来临。 比特币价格16日一度上涨2.9%至68376美元，之后有所回落，目前报价约67512.20美元。比特币上一回触及7万美元是在7月，3月曾创下接近74000美元的历史高点。 !function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-bc0de73c10937be205a8d57fd75a9690");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10171",t,{width:720,height:405})}))}(window,document); Blockforce Capital分析师孟斯特表示：「历经今年长达六个月的价格盘整之后，比特币和其他加密资产即将迎来一场完美旋风。」他提到，包括中国在内的全球流动性增加。中国近期一直在推出一系列刺激措施以提振经济。 孟斯特说：「全球流动性再次上升，世界各央行在向他们的经济体注入便宜资金」，「过去当全球流动性超过其移动平均线时，往往伴随着比特币价格的大涨」。 其他较小的加密货币也上涨，狗狗币大涨约10%，瑞波币（XRP）上涨约2%。 比特币行情增添乐观氛围的因素，包括美国副总统贺锦丽本周承诺支持加密货币监管架构。此前多年，加密货币产业不断抱怨美国官员通过执法来进行监管，而非通过提供明确清晰的法规。前总统川普这回投入参选，已积极拉拢加密货币支持者，而且提出多项与加密货币相关的承诺。

12 月中旬的一个清晨，我躺在「美铁」（Amtrak）「西南酋长」（Southwest Chief）列车9乘5呎家庭包厢的上舖，被持续不断的隆隆声吵醒了。我爬下梯子，看见我的丈夫和5岁的女儿还在下舖熟睡。 我在窗边的灰色长椅上找了个座位，拉开蓝色的窗帘，当我们驶过空旷的沙漠时，我被桃粉色云朵的景色震慑住了。我们正经过亚利桑纳州的霍尔布鲁克（Holbrook），日出的美丽景象就像一幅水彩画。那一刻，我感觉自己就像置身于韦斯安德森（Wes Anderson）的电影中（安德森的电影里，经常有火车的场景）。 冬天里搭火车穿越广阔的西南地区到达新墨西哥州，会让人有一种孩子般的惊奇感，这是坐飞机旅行所无法体验到的。我们选择了16小时的过夜旅行，而不是飞往阿尔伯克基（Albuquerque）的两小时航班，因为我们渴望一种不同的旅行方式，一种我们向往在忙碌的生活中放慢脚步的方式。 虽然半个旅程中我们在睡觉，但剩下的时间我们都在欣赏美丽的风景，通过赏景休闲厢（Sightseer Lounge）的落地窗，景色显得尤其壮丽。我们先享用了三道菜的牛排大餐，然后在上午11时抵达阿尔伯克基。 到芝加哥恐比搭机更贵 如果您以前从未计划过800哩的火车旅行，您会发现一些与搭飞机或开车旅行不同的应该考虑事项。根据您预订的住宿方式，搭美铁的西南酋长到芝加哥的班车可能比飞机更贵。但无论您是与孩子一起旅行、独自旅行还是与朋友或伴侣一起旅行，都有很多方法可以在您的预算范围内进行。 请继续阅读有关美铁体验的提示，以及在新墨西哥州做什么、吃什么以及住在哪里的选择。幸运的话，您甚至可以在「魔法之地」（Land of Enchantment，新墨西哥州的官方绰号）享受梦幻般的雪景。 早起的鸟儿可以获得最好的待遇。尽快预订从洛杉矶联合车站（Union Station）到阿尔伯克基的车票，因为最理想的车厢（尤其是家庭厢，最多可容纳两名成人和两名儿童）会最先被抢购一空。虽然经济舱的座位很经济，但在私人房间里真正躺下来睡觉可以让世界变得大不相同。 小厢房（roomette）和卧舖厢（bedroom）选项均可容纳两名成人（尽管前者可能会嫌拥挤），而卧室套房（bedroom suite）则由两个相邻的厢房组成。部分厢房设有私人卫浴和淋浴，而其他厢房则是共用浴厕，请查看自己的需要来预订。 拥有一间私人厢房的好处是它被认为是「头等舱」（first class），因此会有专门的服务员帮助提供夜床服务和行李搬运服务，餐车上的餐饮也是免费的。 联合车站是LAX悠闲兄弟 如果您害怕假日期间忙碌的洛杉矶国际机场LAX，那么联合车站就是LAX的悠闲兄弟。联合车站东车库几乎总是有位子做过夜停车，价格为每天8元。（如果您打算在那里停车三晚或以上，请从联合车站网站下载并填写停车申请表，然后将其送交联合车站东区的停车办公室。） 如果您需要托运行李、与家人一起旅行或您在车站提出了具体的协助请求，请计划在火车出发前至少一小时到达。否则30分钟就足够了。如果您持有头等舱车票，请在等待出发时到美铁车站贵宾室（Amtrak Station Lounge）歇息，还可享用免费的饮料和零食。 记得带个小型过夜背包 如果您要寄存行李，请务必携带一个适合您房间或经济舱座位附近头顶行李舱的小型过夜背包。 （较小的房间可能不适合随身携带的行李，您可能需要将其存放在房间之外，因此您需要准备一个过夜包以便于访问物品。） 如果您需要为多个设备充电，请带上一个小型多插头分线器（multi-plug splitter），因为厢房通常只有一个电源插座。耳塞可以减弱夜间火车的隆隆声。应携带小额钞票好能给头等舱接待员和服务员发小费。 美铁列车会抵达阿尔伯克基市中心的 Rail Runner 车站。从那里，您可以订Turo租车，车子会送到您所在的位置，或前往大约一哩外的Enterprise租车点（请提前致电租赁办公室安排免费接客服务）。或搭乘优步（Uber）或免费城市巴士前往阿尔伯克基国际机场的租车中心，那里有更多选择。 要去圣塔菲，您可以开车一小时到达，也可以购买新墨西哥铁路直达车(New Mexico Rail Runner Express) 的票，乘坐1.5小时的火车，到达Santa Fe Depot...

人非圣贤，孰能无过。不管是什么样的人，总是会多多少少有一些缺陷在。日本网站「占TV」近来就以血型，分析出不同血型的人，个性上容易出现哪些缺点。 A型 A型血的人责任感强，愿意配合他人，给大家温和且亲切的印象。然而，A型血的遗憾之处，在于过于谦逊，结果因为害羞，往往不敢往前一站，容易错失机会。当看到他人抢先一步时，A型又反倒会觉得懊悔。因此在关键时刻，还是勇敢向前迈进才行。 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); }); B型 B型自我喜好相当明显，由于他们决心强大，因此有机会从不会错过。但他们性格上有时会过于冒进，导致冲动行事。喜欢依据本能行动的他们，常常也会将自己置于危险之中。因此，偶尔也需要停下来思考一下，才能让接下来的路更稳定。 O型 O型乐观开朗，具有领导力且善于表达自我。不过O型的问题在于容易情绪化。当他们开心时会很开心，但遇到不如意的事情时，就容易恼羞成怒，突然现场大暴走。由于O型不服输，一旦争吵起来，就不会退让。有时小小的争执也可能演变成严重的冲突，需要记得保持冷静。 AB型 AB型思维敏捷，灵活度也不错，擅于应对各种事物。然而，AB型有时却野惠冷静过头，给人冷漠的印象。由于他们一切以理性为基础来行动，大多数情况下AB型的想法虽然正确，但从其他人的角度看来，理性却与冷漠相去不远。可以与周围人分享更多内心想法，让人感受到温度。