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    牙膏选不对,可能有致癌风险,这3种牙膏别买

    伴随着生活水平的提高和压力的增大,人们的口腔问题也变得愈发突出。与此同时,人们的口腔护理意识也在提高,为了应对人们的需求,各种功能性牙膏也横空出世。

    牙膏一开始的主要功能是清洁口腔,但现在我们在超市货架放眼望去,还出现了各种抗幽牙膏、脱敏牙膏、除臭牙膏和抗结石牙膏等。

    这些牙膏看似有着不错的功效,十分吸引人,但事实上却存在着不少隐患。有些牙膏不仅没有宣传的所谓功效,甚至还会诱发癌症!

    牙膏虽小,作用不容小觑!

    我们的口腔并不是无菌的环境,口腔里往往有细菌分泌物、细菌尸体和各种食物残渣等。这就导致如果我们平时不注意口腔卫生与清洁,就会滋生各种口腔问题和口腔疾病。

    而牙膏呢,就起到了一个清洁的作用。最常见的牙膏中,基本上都含有摩擦剂、增稠剂、芳香剂、发泡剂和保湿剂等成分。在这些成分中,摩擦剂起到了最关键的作用。摩擦剂一般由磷酸氢钙、碳酸钙和焦磷酸钙等成分组成,主要作用就是清洁口腔。

    可伴随着各类品牌相继推出功能性牙膏后,牙膏已经离一开始“清洁口腔”的初衷越来越远,随之而来的是各种问题。

    这3类牙膏或可致癌!

    1.三氯生(TCS)

    早前,权威期刊《Nature Communications》发布的一项研究结果显示:有些牙膏里含有的三氯生可能会对肠道造成损伤,并诱发肠炎。

    该研究指出,因为三氯生能破坏肠道微生物群的结构与生态动力学,进而破坏整个肠道的微生态平衡,导致肠炎的出现,甚至使肠道肿瘤发病率升高。

    与此同时,三氯生还会干扰内分泌功能。如果长期接触三氯生,就可能打破甲状腺稳定状态,进而导致神经发育障碍、心脏毒性和癌症等。

    由于三氯生有抗菌和抗真菌作用,所以在抗牙菌斑、抗牙龈炎和抗牙龈出血的牙膏中最为常见。

    1. 二氧化钛(TiO?)

    在牙膏成分表里,二氧化钛会标注为CI77891,。因为二氧化钛可以吸附在牙齿上,让牙齿看起来更白,所以在“美白牙齿牙膏”中最为常见。

    需要注意的是,研究人员研究后发现,长期接触二氧化钛的动作,有40%肠粘膜出现了癌前病变。虽说这只是动物实验,但从侧面印证了二氧化钛并不是绝对的安全,使用前一定要慎重。

    1. 苯扎氯铵(BAC)和苄索氯铵 (BET)

    作为抗菌化合物,BAC和BET会破坏肠道菌群平衡,对于肠道健康来说是一个威胁。与此同时,动物实验也表明长期暴露在低剂量的BAC或BET下,会增加甚至是家中结肠炎和相关肿瘤发生的几率。

    如何挑选适合自己的牙膏?

    大家买牙膏时,可能都会觉得要越贵越好,其实不是这样的,牙膏中摩擦剂的成分才是最关键的。

    正常情况下,越贵的牙膏摩擦剂确实可能越好,但我们不必一昧追求贵。只要口腔没有问题,选择那些普通的牙膏就完全够用了。

    就算口腔有问题或者有口腔疾病,也不要去选择那些功能性牙膏。因为牙膏永远都只是牙膏,不是药膏。功能性牙膏治标不治本,压根起不到治疗作用。有口腔问题,最好还是去看医生寻求专业治疗。

    最后,大家一定要早晚各刷牙一次,刷牙时采用巴氏刷牙法,每次每个部位各刷10次,刷牙时间没有固定的数值,但最好不要低于90秒。如果吃饭后想要清洁牙齿,可以选择用牙线,一定不要用牙签。

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