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爸爸总比妈妈快乐?加州大学研究发现.....

加拿大家园 iask.ca 2019-11-11 09:57 来源: 亲子天下 作者: 点击:

加州大学河滨分校最新研究调查 1 万 8,000 名父母亲,发现爸爸比妈妈更乐在亲职工作,引起广泛讨论。过去曾有研究显示,有子女的人比没有子女的人更快乐。但很少有人去探讨,更快乐的是爸爸还是妈妈?

美国加大河滨分校(UC Riverside)心理系的研究员分析 3 项独立研究、追踪超过 1 万 8,000 名父母亲,探讨究竟是爸爸还是妈妈更乐在亲职工作。研究员从压力、幸福感、忧鬱徵兆、心理满足感、整体健康状况等方面,来分析爸爸妈妈的快乐程度。

参与研究的 1 万 8,000 名父母亲,研究期间每天会随机收到 3 通来自研究员的简讯,问他们「是否正在与孩子互动」、「当下心情如何」。

研究员首先比较有子女的人跟没有子女的人的心理健康状况。多项指数显示,男人成为父亲,心理健康会提升;女人成为母亲,则没有显着改变。与没有子女的男人相比,父亲们情绪较正面、较少出现忧鬱徵兆,同时感觉自己跟周围的人联繫较紧密。

与此同时,跟没有子女的女人相比,母亲们反而较多出现忧鬱徵兆。调查发现,父亲们的情绪也比母亲正面,一天当中「觉得小孩很麻烦」的次数较少。(推荐阅读:爸爸育儿,不是为了成为超人爸爸,是为了参与孩子的生命历程)

再来比较父母亲一天中跟小孩相处时、与从事其他活动时的情绪变化。发现不论是爸爸还是妈妈,照顾小孩时都比从事其他活动时更开心,当中又以爸爸们更快乐。一个可能的解释是,爸爸们在照顾小孩时通常都是在跟小孩玩,而妈妈较多以玩乐以外的方式(例如日常照料)跟孩子互动。

亲子共处,爸爸比较「会玩」

研究主要作者、加大河滨分校心理研究室研究员凯萨琳·尼尔森科菲(Katherine Nelson-Coffey)说:「父亲比母亲更快乐,可能与他们跟孩子相处的方式有关。」她说,这个研究建议我们,也许只要多找时间跟孩子玩,爸爸妈妈都可以更快乐。

该研究近日发表于《人格与社会心理期刊》后,引起广泛讨论。《华盛顿邮报》专栏作家莎朗·霍尔布鲁克(Sharon Holbrook)问道,为什么妈妈们不多跟孩子玩呢?可能是因为没时间、也可能是不如爸爸「会玩」。(推荐阅读:爸比育儿日常摄影展:每一个爸爸都有机会决定,自己想成为什么样的父亲)

网志《母亲》(Mother)作者艾琳·菲尔(Erin Feher)则认为,近年来虽然性别稍微平权了一点,但社会对母亲的期待仍然比对父亲高,因此在养育孩子上,母亲的责任仍然比父亲重:「其他研究显示,母亲花比父亲多一倍的时间在孩子身上。我们应该要考虑父母亲承担的育儿工作的比重。」

霍尔布鲁克以自身经验指出,虽然研究员建议,妈妈不必放下手边所有的工作跟孩子玩,而是像爸爸一样,在本来就在做的事情当中加入玩乐的元素,但就算是这样也很难。霍尔布鲁克是一个自由撰稿人,在家写稿,孩子们放学回家就可以看到她。虽然可以一边看孩子一边工作,但是没办法跟孩子玩耍。

本研究提醒我们思考的或许是,跟孩子在一起的时光,可以更有趣吗?刚下班回家、累得要命、又要做晚餐、又要催孩子写功课的时刻可能难以变好玩,但我们也许可以试着挪出一点时间,专心跟孩子相处,好好一起玩。

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