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坐飞机占2位 加拿大羞愧胖男2年甩肉326磅(组图)

加拿大家园 iask.ca 2018-04-02 10:23 来源: 作者: 点击:

坐飞机占2位 羞愧胖男2年甩肉326磅

加拿大省一名男子在2年前的山火中坐飞机撤离时,见自己身体肥胖占了2个机位,影响其他人安全撤离,备感羞愧,决心减肥,2年间就减了326磅,如今瘦成一名帅大叔。

决心减肥

据CBC报导,2016年5月,亚省麦克默里堡山火期间,许多人见火势渐小,陆续返回营地和家中,当时体重567磅的41岁的布西(Tony Bussey)也在其中。谁知突然一夜之间,火势突然变猛,只能用飞机撤离被困人群。

布西抵达机场时,因身体过于肥胖,被工作人员安排坐在前排,而且要占2个机位才能将身体全部塞入座位。看到自己占2个机位,影响其他人安全撤离,他心里很不是滋味,开始下决心改变。

安全抵达埃德蒙顿后,他开始减肥计划,没采取任何抽脂缩胃等所谓的减肥手术,只是控制好日常饮食,少吃碳水化合物,以蛋白质饮食为主;不得已外出吃饭时,也会将鸡肉皮撕掉,只吃蔬菜,尽量不点炸薯条。控制日常饮食同时,他还开始走路锻炼,从开始走5分钟慢慢增加至最后10分钟。

就这样通过自然减肥法,短短2年间,他成功减肥326磅至目前的241磅。他说,2年前,他不仅连走到自己的车子都很吃力,而且将身体塞进车子都很困难。过去他穿66码的裤子,现在穿34码。

不要放弃希望

Bussey, pictured in 2010 with his daughter, Emma, says he hopes his lifestyle change will inspire others. (Submitted)

他说,减肥后身上多出近20~30磅的松驰皮肤,他打算通过手术去掉,然后开始上健身房定期锻炼,接下来的目标是跑马拉松,希望在麦克默里堡山火5周年时跑马拉松,然后还会到处旅游看看。

布西透露,他18岁时从纽省St. Lunaire-Griquet小镇搬到亚省,因身体肥胖出行不便,离开家乡后就很少回家。他希望,他的减肥经历能激励其他同样有肥胖困扰的人。

他说,像他这样肥胖的人,也曾觉得减肥没希望,最后只能越变越胖,好像只能慢慢等死。2年前他41岁开始减肥时,体重近600磅,“既然我能做到,任何人都能做到”。

Bussey fits in just one of the legs of pants he wore two years ago. (Submitted)

Bussey hopes to run a marathon on the fifth anniversary of the fire. (Submitted)

Bussey plans to travel more now that it will be more comfortable to do so. (Submitted)

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