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加国大火疏散 1人占2机位 胖汉羞愧减肥326磅

加拿大家园 iask.ca 2018-04-02 08:38 来源: 作者: 点击:

麦穆里堡大火疏散占两机位 567磅胖汉羞愧 成功减326磅

伯西两年成功减重326磅。(CBC)

一名加拿大阿省男子在麦穆里堡(Fort McMurray)森林大火期间疏散时,因体型过於庞大,需要占据两个飞机座位。他自此发誓减肥,迄今成功减重326磅。

2016年5月,43岁的伯西(Tony Bussey)和同僚,被从麦穆里堡营区紧急疏散。当时的伯西体重为567磅,穿66码的裤子。在飞机上,他需要两个人的座位。

伯西说∶「看到人们因为我太胖、要占两个座位而上不了飞机,我很不好意思。我觉得必须要处理此事。」

伯西说,此事令他耿耿於怀,他抵达爱蒙顿後,开始了减肥之旅。他说∶「326磅不见。全自然。没有手术,没有任何东西,就靠饮食及走路。」

伯西说,他基本上靠的就是低碳水化合物和高蛋白质饮食。即使在疏散期间,他要暂住在旅馆中,每天都需出外吃饭,他也坚持这样的饮食。

他吃鸡肉时会将鸡皮剥掉,不吃炸薯条,代之以蔬菜。他也开始走路,逐渐增加运动时间,从一开始5分钟、10分钟,逐渐增加。

伯西说,两年前,他走到自己车子旁都困难,也差一点坐不进车里。

伯西现在体重已减至241磅,较原体重减少了超过一半。最近他刚重新买了34码的牛仔裤。

医生表示,伯西由於体重锐减,现在有20至30磅多馀的皮肤。伯西决定将其移除。在那之後,他计划开始前往健身房锻炼。

他的下一个目标是跑马拉松,并希望3年内,也就是麦穆里堡森林大火5周年纪念时达成此一愿望。

伯西希望他的故事能够激励其他想要减肥的人。伯西称,只要坚持,就有希望。

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