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牙齿最爱啥姿势?用对刷牙姿势,不然等于白刷

加拿大家园 iask.ca 2018-06-02 20:19 来源: 作者: 点击:

差友们洗过牙吗?小二最近洗了一次,那酸爽。。

临走前牙医小姐姐不忘提醒小二一定要用对刷牙姿势,不然等于白刷!

牙医小姐姐说的对的姿势就是巴氏刷牙法——由美国牙科协会推荐的科学清洁牙齿的方法。

清洁口腔的标准角度是 45° 。牙刷毛斜 45° 放在牙齿和牙龈交界的位置,刷牙时小幅度水平震颤,2~3 颗牙为一组,侧面、正面、里面、舌苔都要刷到。

是不是感觉自己的牙白刷了?小二也好奇,为什么角度一定要是 45°,不是 30°,也不是 60° 呢?

原来牙齿的脏东西容易长在牙齿的中下 1/3 靠近牙龈的位置,所以只有这样斜 45° 才能把菌斑有效清除干净!

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